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人們對(duì)青春常駐的研究有著一段漫長(zhǎng)而又奇怪的歷史。幾個(gè)世紀(jì)來，人們相信有不老泉的存在;一百年前，人們認(rèn)為經(jīng)常喝酸奶能夠延緩衰老的過程;如今，Peter Thiel認(rèn)為年輕人的血可以讓他不朽。(阿沐注：Peter Thiel是暢銷書《從0到1》...
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秋季雖然氣候宜人，但因多晴少雨，氣候較為干燥，人體在這種環(huán)境下從皮膚及呼吸中散發(fā)的水分較多，可引起機(jī)體內(nèi)氣、血、津液發(fā)生一系列的變化。倘若能根據(jù)自身的體質(zhì)特征加入一些中藥進(jìn)行藥浴，可以在一定程度上達(dá)到保健強(qiáng)身和滋潤養(yǎng)顏的效果，緩解秋季帶來的...
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中國人口老齡化越來越引起廣泛關(guān)注。十八屆五中全會(huì)表達(dá)出的“積極老齡化”內(nèi)涵與十七屆五中全會(huì)提出的“包容性增長(zhǎng)”“和諧社會(huì)”一脈相承。面對(duì)又一個(gè)五年，中國如何化解或緩解人口老齡化問題，無疑需要付出巨大的努力和智慧。...
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9月21日是“世界老年癡呆日”。記者昨天從本市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)在全市九大醫(yī)院門診舉行的老年記憶障礙及癡呆義診咨詢活動(dòng)上獲悉，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示目前本市患阿爾茨海默病(俗稱“老年癡呆癥”)者約十幾萬人，60歲以上老年人中該病患病率達(dá)11.2%，也...
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入秋天氣變得干燥，皮膚容易缺失水分，各個(gè)年齡段的人都要做好護(hù)膚工作，老年朋友也不例外。由于老人皮膚油脂減少，汗腺萎縮，變干變硬，防御功能下降，因此更需要護(hù)膚，那么老年人日常護(hù)膚該注意什么?...
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很多人退休后，每個(gè)月都可以領(lǐng)取退休金，還可以申請(qǐng)領(lǐng)取養(yǎng)老金。當(dāng)然還有一部分人是沒有退休金或養(yǎng)老金，他們就會(huì)想退休金和養(yǎng)老金的區(qū)別是什么，為什么只能領(lǐng)取一樣?...
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以房養(yǎng)老或?qū)⒗茁暣笥挈c(diǎn)小 即便從發(fā)達(dá)國家實(shí)施的情況來看，無論何種形式的“以房養(yǎng)老”都不可能是主流，僅是一種輔助補(bǔ)充性的養(yǎng)老選擇，絕不能也不會(huì)代替基本養(yǎng)老。“以房養(yǎng)老”這種養(yǎng)老模式，實(shí)際上只是為有意愿、有需求的老年人提供了一種選擇...
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科學(xué)家認(rèn)為，要想長(zhǎng)壽，70~79歲這10年的保健至關(guān)重要 早晨。西班牙國家心血管研究中心的研究人員們調(diào)查了800多名、在2003年~2009年間曾因心臟病發(fā)作被送往醫(yī)院的患者，結(jié)果顯示，269名患者于清晨6點(diǎn)到中午時(shí)段發(fā)病，240名患...
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一年當(dāng)中熱的三伏天來到大家身邊。三伏天高溫悶熱，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)大汗淋漓，這樣的天氣會(huì)讓人們身體出現(xiàn)很多不適，比如說中暑、食欲不振等。我們?nèi)绾卧谌熳龊灭B(yǎng)生工作保障身體健康?首先要了解三伏天的防暑降溫常見誤區(qū)，然后用對(duì)防暑方法。...
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俗話說，“常按足三里，勝吃老母雞”。老年之聲《健康之家》采訪北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、程氏針灸第三代傳人程凱博士，教您自己煲雞湯——艾灸足三里，就是給自己和家人煲雞湯，而且是不花錢(或者說少花錢，普通艾條一、二十塊錢一盒，可以灸好長(zhǎng)時(shí)間)，你要不...
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