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養(yǎng)老院怎么有效預(yù)防老年癡呆
老年癡呆的主要癥狀是進(jìn)行性回憶、認(rèn)知障礙、人格改變和語言障礙,等待一些精神癥狀對正常生活影響很大,孩子上班也不放心,在日常生活中,養(yǎng)老院的老年人如何在晚年有效預(yù)防癡呆?
首先,老年人應(yīng)適當(dāng)使用大腦,以延緩大腦衰老,老年時,可以參加一些社會活動、娛樂活動等,如參加老年聯(lián)誼會、社區(qū)茶話會等,在集體討論交流中使一天充實(shí),養(yǎng)老院也在開展很多社會活動,組織老人參與。
其次,在日常飲食中要注意保健,因?yàn)槿藗冃枰獜浹a(bǔ)他們晚年遇到的營養(yǎng),他們要防止高脂肪食物引起的膽固醇增加,因此,食物的選擇非常重要,足以彌補(bǔ)蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等,尤其是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對于老年人來說是很重要的。
兒女應(yīng)該陪伴老人,有必要保持良好的情緒,通過與一些老人的交流,養(yǎng)老院發(fā)現(xiàn)很多兒女工作太忙,許多老人幾乎都在家,從而老人可能會患上老年癡呆。
如果可以,定期做定期體檢是很好的,積極的干預(yù)和治療可以在出現(xiàn)癥狀的情況下抑制。